पुदीने का फेस पैक

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पुदीना भारतीय परिवारों के लगभग सभी किचेन में पाया जाता है | ये गर्मियों के लिए रामबाण है , जो की हमारे शरीर को ठंडक पंहुचा कर तरोताजा करता है | पुदीना शिकंजी ,जलजीरा ,आमपन्ना आदि के द्वारा हमे गर्मी से निजात दिलाता है | चटनी में पुदीने का उपयोग उसके स्वाद को और भी बढ़ा देता है | इतना ही नहीं पुदीने का उपयोग कई बीमारियों के उपचार के लिए भी किया जाता है जैसे –खांसी, जुकाम, डायरिया  आदि | पुदीने में विटामिन ए, और सी की प्रचुर मात्र पायी जाती है जो हमारे शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण है | पुदीना केवल शरीर के लिए ही नहीं बल्कि हमारे सौन्दर्य को निखारने के काम भी आता है | पुदीना चेहरे के कील मुहासों, और  दाग धब्बों को खत्म करके त्वचा का रंग निखरता है | पुदीने का फेस पैक इस प्रकार बना सकते हैं –

2 चम्मच पुदीने की ताज़ी पत्तियों का पेस्ट

2 चुटकी हल्दी पाउडर

1\2 छोटा चम्मच गुलाबजल

1\2 छोटा चम्मच दही

 

सारी सामग्री को अच्छी तरह मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बना लीजिये | इस पेस्ट को अपने फेस और गर्दन पर लगाइए | एक घंटे बाद ताज़े पानी से धो लीजिये |